Moringa Oleifera e Seus Benefícios

Moringa oleifera é uma árvore originária do nordeste da Índia, de grande importância econômica, pois além de ser utilizada na industria, ganhou grande visibilidade por suas propriedades terapêuticas, e tem sido muito utilizada na fitoterapia.

BENEFÍCIOS DA MORINGA:

é uma das fontes naturais mais ricas em vitaminas e minerais muitas vezes chamada de “árvore da vida”.

ela é capaz de ajudar o nosso organismo: 

1 - aumentando a imunidade, estimulando as defesas do corpo.

2 - Reduz o inchaço, através da desintoxicação do corpo;

3 - Ajuda a controlar a diabetes.

4 - Facilita a digestão;

5 - Deixa os níveis de energia do corpo altos;

7 - Previne a perda de cabelo;

8 - Alivia os sintomas da menopausa;

9 - Elimina os sintomas das dores de cabeça;

10 - Preserva a pele saudável, pelo alto nível de antioxidantes;

FORMAS DE UTILIZAR A MORINGA

As partes mais utilizadas são as folhas, vagens e sementes. As folhas são indicadas para o preparo de chás, sucos e vitaminas, enquanto as vagens e semente de moringa podem ser consumidas cozidas e servidas como feijão ou saladas e tabules. Também é possível encontrar cápsulas de moringa.


EFEITOS COLATERAIS:

A maioria dos médicos indicam aos seus pacientes o uso de cápsulas de moringa, por terem a quantidade ideal diária para o organismo humano, existem relatos de pessoas que utilizaram partes da planta in natura, como raízes e folhas, e tiveram enjôo, vômito e tonturas. 

ATENÇÃO:
A MORINGA NÃO É INDICADA PARA MULHERES GRÁVIDAS OU EM PERÍODO DE LACTAÇÃO.

PROCURE O MAIS RÁPIDO POSSÍVEL SUA FONTE DE CONSUMO DE MORINGA PARA, EQUILIBRAR A SUA VIDA E SAÚDE.

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